Isa na namang mental health problem na krimen

ISA NA NAMANG MENTAL HEALTH PROBLEM NA KRIMEN

ay, grabe talaga ang tampok na balita

na krimen sa kapatid na nakababata

kapatid na tatlong taon lang ginahasa

ng kanyang kuya, ulat na nakabibigla

labing-anim na taon ang suspek na praning

ginawa ang krimen nang siya na'y malasing

may mental health problem ba't ang utak na'y himbing?

napagtripan ang kapatid imbes nilambing?

batang babae'y kaawa-awa nga roon

hustisya sana'y makamtan ng batang iyon

nadakip ang suspek na tiyak makukulong

baka kaya nagawa sa droga pa'y lulong

may Republic Act na tayo, ang Mental Health Act

subalit kayrami pa ring napapahamak

marami pa ring ganyang krimen ang palasak

sugat ay di maghilom, tuloy ang pag-antak

- gregoriovbituinjr.

03.09.2025

* ulat mula sa pahayagang Bulgar, 03.09.2025, p.1 at 2, at pahayagang Pilipino Star Ngayon, 03.09.2025, p.9

* Republic Act No. 11036 - An Act Establishing a National Mental Health Policy for the Purpose of Enhancing the Delivery of Integrated Mental Health Services, na mas kilala ring Mental Health Act of 2018

Uulan na naman

UULAN NA NAMAN

madilim ang kalangitan

nagbabadya ang pag-ulan

tulad ng inaasahan

tila may bagyo na naman

baka bumuhos na tunay

ang ulan kaya sinampay

agad pinasok sa bahay

habang aking naninilay:

kung may parating na sigwa

kung sakali mang bumaha

kahit paano'y maghanda

upang di rin matulala

ganyan naman taon-taon

tayo ba'y sanay na doon?

magsisimula sa ambon

hanggang lumakas na iyon

dapat batid ang gagawin

kung paano di lamunin

ng unos ang bahay natin

o saan lilikas man din

- gregoriovbituinjr.

03.09.2025

Raliyista kanina, ngayon ay labandero

RALIYISTA KANINA, NGAYON AY LABANDERO

raliyista kanina, ngayon ay labandero

ganyan nga ang aktibistang Spartan tulad ko

matapos ang rali, may iba pang misyon tayo

may mga toka roon at may toka pa rito

bukod sa bayan, pamilya'y inaasikaso

kailangang maglaba, magkusot, at magbanlaw

saka naman isusunod yaong pagsasampay

mabuti kung iyon pa'y mainitan ng araw

kasama talaga ang paglalaba sa buhay

upang may suutin pag mainit o maginaw

pag natuyo naman, tuloy ang pakikibaka

para sa makataong lipunan at hustisya

may maayos tayong suot pagharap sa masa

may respeto sa atin ang inoorganisa

mapakitang marangal ang mga aktibista

- gregoriovbituinjr.

03.08.2025

Ngayon pong Araw ng Kababaihan

NGAYON PONG ARAW NG KABABAIHAN 

ngayon pong Araw ng Kababaihan 

ako'y taaskamaong nagpupugay

sa mga ilaw ng bawat tahanan

sa lahat ng lola at mga nanay

babae kayong nagluwal sa amin

nag-alaga, nagpasuso ng gatas

nagpalaki, nagmahal, nagpakain

gabay namin sa maayos na landas

kayo'y mga asawang iniibig

di sinasaktan pagkat minamahal

kayo ang kalahati ng daigdig

kayong sa mundo'y bumuhay, nagpagal

kayo'y lola, ina, tiya, kapatid,

pinsan, kaklase, katrabaho, mare,

kayong pag-ibig ang inihahatid

kayo'y Gabriela, Oriang, bayani

salamat po sa inyong sakripisyo

mula sinapupunan, nag-aruga

maraming salamat, nariyan kayo

na mga ginawa'y sadyang dakila

- gregoriovbituinjr.

03.08.2025

* mapapanood ang bidyo sa kawing na: https://web.facebook.com/share/v/1Gpe23Vv9k/ 

97-anyos, lalahok sa rapid chess

97-ANYOS, LALAHOK SA RAPID CHESS

edad na siyamnapu't pitong anyos
ay isa nang malaking gantimpala
iyon pa kayang lalaban kang lubos
sa chess, aba'y sadyang kahanga-hanga

pagpupugay sa iyo, Tatay Domeng
na tatlong taon pa'y sandaan ka na
ilalabas mo pa ang iyong galing
sa torneo ng chess sa Marikina

nawa'y makamit mo sa iyong edad
ang unang pwesto sa larangan ng chess
pag nagkampyon ka, tunay kang mapalad
lalo't laro ng utak ang ahedres

salamat, isa ka nang inspirasyon
upang tularan ka ng kabataan
maabot ang edad mo'y aking layon
kaya sa chess ako na'y ginanahan

- gregoriovbituinjr.
03.08.2025

* ulat mula sa pahayagang Bulgar, Marso 7, 2025, p.12

Sa Araw ng Kababaihan

SA ARAW NG KABABAIHAN

pakikiisa ko'y mahigpit

sa Araw ng Kababaihan

sasama ako't igigiit

kanilang mga karapatan

bukas ay dadalo sa rali

upang ipagdiwang ang Araw

ng magigiting na Babae

at sila rin ang bumubuhay

sa mamamayan ng daigdig

silang kalahati ng mundo

sila ang pusong nagpapintig

sa akin, sa masa, sa tao

lola, ina, tiya, kapatid,

asawa, kasintahan, guro,

sa bawat babae ang hatid

ko'y pagpupugay, buong-buo

at sa Dakilang Araw nila

kalalakiha'y kikilos din

kapitbisig at sama-sama

na lipunang ito'y baguhin

- gregoriovbituinjr.

03.07.2025

Pag-ambag ng dugo

PAG-AMBAG NG DUGO

bilang aktibista, nais kong makatulong

sa aking kapwa, kahit magbigay ng dugo

para sa nangangailangan, nilalayon

kong ang masa'y maging malusog, di tuliro

makapag-ambag ng dugo'y magandang gawâ

di lang pulos pakikibaka sa kalsada

malaking tulong sa karaniwan mang dukhâ

lalo na't dugo pala'y kailangan nila

simpleng gawa, simpleng misyon sa sambayanan

kaya nang sa Farmers, Cubao ay makita ko 

na may Blood Donation Drive ay nagkusa naman

bilang tibak ako'y agad nagboluntaryo

upang sa sinuman dugo ko'y maisalin

dahil saksi ako sa aking misis noon

sa ospital, sa unang araw pa lang namin

dugong tatlong bag sinalin kay misis doon

kaya pagbibigay ng dugo'y naidagdag

sa aking misyon dito sa mundong ibabaw

kaysarap sa pakiramdam na may naambag

sa kapwa upang makapagdagdag ng búhay

- gregoriovbituinjr.

03.06.2025

* litratong kuha sa Blood Extraction Area ng Philippine Red Cross QC Chapter sa Farmer, Cubao, Marso 6, 2025