Mag-Bitamina D, panlaban sa sakit
gumising ng maaga, isang oras sa arawan
Bitamina D umano sa sakit ay panlaban
ang init ng araw ay pampalakas ng katawan
upang kurikong at kagaw ay mawalang tuluyan
pagitan ng ikapito't ikawalo ang init
sa umaga'y tamang oras, gawin itong malimit
huwag sa tanghaling tapat, sa balat ay masakit
mag-ehersisyo ka rin, pagpapainit ay sulit
ano ba kung mainitan ng araw sa umaga?
balat mo'y mangingitim? puti mo'y mawawala na?
kung ayaw mong magkasakit, mag-Bitamina D ka
isiping nilalabanan ang virus sa tuwina
kung may sakit ka'y baka unti-unti nang mawala
at papatayin ng init iyang virus na banta
nagbabakasakali, nag-iisip, ginagawa
para sa kalusugan mo, ng pamilya't ng madla
- gregbituinjr.
Mag-subscribe sa:
I-post ang Mga Komento (Atom)
Dagdag dugo muli
DAGDAG DUGO MULI mababa na naman ang kanyang hemoglobin di pa abot ng otso, nasa syete pa rin dapat ay dose, ang normal na hemoglobin kaya...
-
SA LILIM NG PUNO kaysarap magsulat sa lilim ng puno ng duhat lalo't dinibdib ang kwento't paksang nadadalumat tilad-tilarin ang usap...
-
NAKAPIKIT "Paano ka ba matulog?" tanong sa akin minsan "Nakapikit." ang payak kong tugon sa katanungan wala lang, iyo...
-
TARANG MAGTSAA tarang magtsaa ng malunggay habang naritong nagninilay pampalusog at pampatibay nitong katawan at ng hanay minsan kailangan ...
Walang komento:
Mag-post ng isang Komento