Biyernes, Hunyo 28, 2024

Pag-iwas sa karne

PAG-IWAS SA KARNE

nagnais akong mamuhay ng bedyetaryan noon
ngunit nang magka-pandemya'y nagka-COVID paglaon
bedyetaryan ay itigil, payo ng ninang iyon
nang lumakas ang katawan, makaiwas sa pulmon

paminsan-minsan na lang akong kumain ng karne
isda't gulay pa rin ako, nasabi sa sarili
nang minsan si misis ay longganisa ang binili
tatak: Longganisang Calumpit, ito ba'y mabuti?

sabi nga sa Koran, huwag nang kumain ng baboy
upang lumusog ang katawan at di laging kapoy
payo'y sinusunod ko ngunit minsan natataboy
upang kumain ng letson sa piging na natuloy

subalit sa pag-iisa, kamatis lang, ulam na
bawang, sibuyas, at mga talbos ay idagdag pa
sana, sa mga karne ay makaiwas talaga
at maging malakas pa rin ako, O, aking sinta

- gregoriovbituinjr.
06.29.2024

Walang komento:

Mag-post ng isang Komento

Dagdag dugo muli

DAGDAG DUGO MULI mababa na naman ang kanyang hemoglobin  di pa abot ng otso, nasa syete pa rin dapat ay dose, ang normal na hemoglobin  kaya...