Sabado, Pebrero 28, 2026

Talbos ng sibuyas

TALBOS NG SIBUYAS

bente pesos ang tatlong piraso
ng nabiling talbos ng sibuyas
mayaman sa Bitamina A, C,
K, at fiber o hibla, mabuti
at pampalakas ng immune system
nagpapabuti rin ng panunaw
at nagpapatibay rin ng buto

sagana rin daw sa antioxidant
tumutulong bumaba ang presyon
ng kolesterol, at mayroon ding
anti-inflammatory properties
na anong inam para sa puso
at pangkalahatang kalusugan

kaya itong talbos ng sibuyas
ay inuulam ko't pampalakas

- gregoriovbituinjr.
02.28.2026

* datos mula sa google
sa

Walang komento:

Mag-post ng isang Komento

Mag-subscribe sa: I-post ang Mga Komento (Atom)

Pagdalo sa "Hugyaw" sa pagtatapos ng Buwan ng Sining

PAGDALO SA "HUGYAW" SA PAGTATAPOS NG BUWAN NG SINING Maikling sanaysay at tulâ ni Gregorio V. Bituin Jr. Bilang panitikero at maka...

  • The artistry and activism in me
    THE ARTISTRY AND ACTIVISM IN ME when painter  Marcel Duchamp  died that was the day I was born when massacre of  students  in Tlatelolco, Me...
  • I was born a Red October
    I WAS BORN A RED OCTOBER I was born on the second of October like Mahatma Gandhi, actor Benjie Paras classmate Angelo Arvisu, singer Sting c...
  • Sa anibersaryo ng kasal at ng Katipunan
    SA ANIBERSARYO NG KASAL AT NG KATIPUNAN Hulyo Pito, anim na taon nang nakararaan nang ikatlong kasal nami'y ganapin sa simbahan doon sa ...